【写真で比較】つむじの薄毛はどこから？レベル1〜3の写真と見比べるセルフチェック
「自分のつむじ、実際どうなってるんだろう…」写真で見比べると、文字で読むより一瞬でわかります。
📝 この記事でわかること
- つむじの見え方・3つのレベル（写真つき）
- レベル別に考えたいこと（タップで開く）
- 自分のつむじを上手に撮るコツ
つむじは、自分ではほとんど見えない場所。人に言われて初めて気づく人も多いんです。
そこで、まずは下の3枚を見てください。あなたのつむじは、どのレベルに近いですか？
レベル1
地肌はほぼ見えない
レベル2
地肌が線状に見える
レベル3
つむじ周りが広く透ける
※比較用のイメージ写真です。治療前後の写真ではありません。
「え、自分のつむじ見たことないから分からない…」
そんな人は、スマホで真上から1枚撮ってみてください（撮り方のコツは記事の最後にまとめています）。
撮れましたか？では、近かったレベルをタップしてください。
レベル1に近かった人地肌はほぼ見えない・髪にボリュームがある
今のところ大きな変化は見えにくい状態。ただし、抜け毛が増えた・家族に薄毛の人がいるなら、見た目より先に変化が始まっていることも。
👉 月に1回、同じ条件で撮って記録しておくのがおすすめです。
レベル2に近かった人つむじから分け目にかけて地肌が見える
じつはいちばん「まだ大丈夫」と思いやすいゾーン。髪型でカバーできるので、つい後回しにしがちです。
👉 AGAは進行性と言われるので、このタイミングで一度プロに見てもらう人が多いです。
レベル3に近かった人つむじ周りが広く透けて見える
気になって当然の状態です。自己判断で様子を見るより、原因を確かめることを優先しましょう。
👉 薄毛の原因はAGAだけとは限らないので、まずは診察で確認を。
なぜつむじの薄毛は気づきにくいの？
理由はシンプルで、鏡で正面を見ても映らないから。しかも少しずつ変わるので、毎日見ていても気づきにくいんです。
ちなみに、AGAは生え際（M字）や頭頂部（つむじ）から薄くなっていくのが特徴と言われています。つまり「見えない場所」から始まりやすいということ。
約40回
1つの毛根から髪が生える回数の目安と言われています
回数に限りがあるからこそ、気づいたタイミングで動くことが大切です。
写真ではわからないことを確かめる方法
写真で分かるのは「見た目」まで。毛根や頭皮の状態は、マイクロスコープで見てみないと分かりません。
AGAスキンクリニックの無料カウンセリングでは、マイクロスコープでの頭皮診断と医師の診察まで無料。初診料・再診料・解約金も0円です。
🔓 最後まで読んだ人へ：つむじをきれいに撮る4つのコツ
- 明るい場所で、髪をしっかり乾かしてから撮る
- 家族に頼むか、インカメラで動画を撮ってスクショする
- 毎回同じ場所・同じ明るさで撮る
- 月1回撮って、上のレベル写真と見比べる
まとめ：写真で気づけたら、次はプロの目で
「たぶんレベル2くらい」で止めずに、無料カウンセリングで今の状態を確かめておきましょう。
※本記事はプロモーション（広告）を含みます。
※AGA治療は自由診療（健康保険適用外）です。効果には個人差があり、実感までの期間は平均4〜10ヶ月程度とされています（公式サイトより）。
※主な副作用：ミノキシジル…血圧低下・心拍数の増加・頭痛・めまい・体重増加・手足のむくみ／フィナステリド…食欲不振・抑うつ感・かゆみ・蕁麻疹・性欲減退・EDなど。治療は医師の診察のうえで判断されます。
※料金・キャンペーン・院の情報は2026年10月時点の公式サイト掲載内容をもとにしています。最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。
